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Bruxismo, postura y estrés

Bruxismo es el habito involuntario e inconsciente de apretar o rechinar los dientes excesivamente, y puede ocurrir de día o de noche, pero es más frecuente durante la noche. Los dolores de cara, cabeza…
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Pilates

Pilates en colchoneta y con esferas de diferentes tamaños, trabajamos todos los principios del Método. Mayor desafío de control, centro y coordinación de movimientos.
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Cursos cortos Online Agosto por Zoom

Comenzó un nuevo mes con cursos online. Son cursos cortos y no necesitas experiencia previa. Son para quien quiere ampliar su práctica personal o profesional.  Para el taller de EsferoPilates necesitas una pelota de…
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Sumate a las clases de Pilates Online

Te invito a que te sumes a las clase de Pilates y de Movimiento Somático Online, nos vamos a encontrar virtualmente con la misma calidez y compromiso de siempre. Fuerza, concentración, centro, fluidez, relajación,…
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Julio Curso de Movimiento Somático por Zoom

Comienza Julio y te invito a compartir esta experiencia! Curso de Movimiento Somático, para quien quiere ampliar su práctica personal o profesional. Una actividad para el bienestar general, vas a aprender ejercicios básicos  para…
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