Movimiento Somático en Artemisa Pilar – Centro de Crecimiento Humano

Movimiento Somático en Artemisa Pilar – Centro de Crecimiento Humano

Movimiento Somático
Visión orgánica e integradora del movimiento y la postura.
Terapia de Movimiento que integra Cuerpo y Mente para alcanzar el equilibrio postural.
Es un proceso por el cual el cuerpo se analiza y se entiende para mejorar la circulación potencial.
A través de ejercicios, movimientos y posturas, vamos a mejorar y/o cambiar patrones compensatorios que limitan el movimiento, mejorando así la movilidad articular y la fuerza. La mala postura y el estrés generan compensaciones musculares y esqueléticas en nuestro cuerpo que pueden alterar no sólo el funcionamiento articular de las extremidades, sino también de la columna vertebral, agravando patologías como la escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, hérnias de disco, entre otras.
Mejora las alteraciones significativas pré-existentes y previene las patologías musculoesqueléticas, mejorando la postura, el patrón respiratório, la coordinación motora, modulación del tônus muscular, fuerza y resistencia, protegiendo toda la columna y las articulaciones.
Las sesiones se adaptan a las necesidades específicas de cada persona ampliando la atención y la habilidad de moverse de una manera más funcional correspondiente al potencial de nuestro sistema nervioso.
Trabajamos con personas de una amplia variedad de edades, intereses, dificultades y trastornos.

  • Sesiones Grupales/Grupos reducido
  • Sesiones individuales Consultar
  • Informes e inscripción : artemisa@artemisapilar.org
  •    http://www.artemisapilar.org

Beneficios
Desarrollo de nuevos hábitos
Mejorar y/o recuperar la calidad y la eficiencia del movimiento.
Disminución de la tensión muscular.
Mejora de la respiración
Menos gasto energético.
Mas coordinacion y flexibilidad
Superar restricciones impuestas por los hábitos.
Desarrollar e Integrar nuestro potencial a las actividades.

Ayelén Blanco
Educadora Somática
Destaca en su trabajo la importancia de practicar el movimiento de forma que nos haga sentir en casa, en nuestros cuerpos, en nuestro entorno y en contacto con los demás; proponiendo que la práctica del Movimiento Somático y la Danza promuevan el Desarrollo Humano.
Ha trabajado en numerosos proyectos en Brasil y Argentina , en las áreas de la salud y la educación, en la formación de profesionales y aficionados . Experiencia en el campo de la Comunicación y en el desarrollo de proyectos artisticos y culturales.
Centra su trabajo en el estudio y la investigación de la postura y el movimiento somático, así como técnicas de integración cuerpo-mente para mejorar la calidad de vida
www.ayelenblanco.com.ar

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