Ayelén Blanco

Taller «Cuerpo flexible, respiración y vitalidad» – Sábado 9 de diciembre

Sábado 9 de diciembreTaller «Cuerpo flexible, respiración y vitalidad» El sábado 9 de diciembre te espero para participar de 10 a 11:30 hs de un taller intensivo de Movimiento Somático. Aumentar la calidad de la respiración causa un impacto enormemente positivo en nuestra postura, movimiento y salud global.Una respiración limitada afecta negativamente a la postura …

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Taller de Movimiento Somático – Sábado 11 de noviembre

Sábado 11 de noviembre 10:00 hsTaller de Movimiento Somático Alinea, flexibiliza y fortalece tu columna, con movimientos suaves y en conexión cuerpo mente. Personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie, que sufren de estrés o realizan alguna actividad física que sobrecarga su espalda y sienten rigidez en las articulaciones.También para aquellas personas que …

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Curso de EsferoPilates

Sábado 13 de mayo 10:30hsCurso de EsferoPilates Fisioball + Pilates + Somática Vas a aprender los secretos del trabajo con fisioball o bola suiza.No es necesario tener experiencia, abierto al publico en general para su práctica personal y/o profesional. Para sumar a tus clases de Pilates, Yoga, danza y/o tu entrenamiento personal.Material en PDF.EsferoPilates es una …

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Sábado 22 de abril 10hs Taller de Movimiento Somático

Sábado 22 de abril 10hTaller «Movimiento Somático» Está orientado a hacer más eficaz y placentero el movimiento y a promover el autoconocimiento; reduciendo las tensiones musculares, mejorando la respiración, la coordinación y la fuerza, desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais.Una oportunidad de desarrollar …

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Sábado 18 de marzo 10hs Taller de Movimiento Somático

Sábado 18 de marzo 10hTaller «Movimiento Somático» Este taller está orientado a hacer más eficaz y placentero el movimiento y a promover el autoconocimiento; reduciendo las tensiones musculares, mejorando la respiración, la coordinación y la fuerza, desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais.Una oportunidad …

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Sábado 26 de noviembre 10h Taller «Cuerpo flexible y Respiración»

Sábado 26 de noviembre 10hTaller «Cuerpo flexible y Respiración» El sábado 26 de noviembre te espero para participar de 10 a 11:30 hs de un taller intensivo de Movimiento Somático.Aumentar la calidad de la respiración causa un impacto enormemente positivo en nuestra postura, movimiento y salud global.Una respiración limitada afecta negativamente a la postura y …

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Sábado 19 de noviembre 10h Taller «Educación Somática, la consciencia del cuerpo en movimiento»

Sábado 19 de noviembre 10hTaller «Educación Somática, la consciencia del cuerpo en movimiento» Este taller propone un acercamiento al trabajo corporal desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais aliados a la danza. Ampliar la consciencia del cuerpo a través del movimiento estimulando un proceso …

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Sábado 22 de octubre 10h: Taller «Cuello, hombros y brazos: liberando tensión en la mandíbula»

Sábado 22 de octubre 10hTaller «Cuello, hombros y brazos: liberando tensión en la mandíbula» Recursos para aliviar el bruxismo, y la tensión en cuello, hombros y brazos, reprogramando nuestro sistema nervioso y musculoesqueletico.El sábado 22 de octubre te espero para participar de 10 a 11:30h de un taller intensivo de Movimiento Somático.Autoconocimiento, reprogramación de la …

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