Ayelén Blanco

Movimiento Somático en PilarTodos los segundos sábados del mes / 11:00 hs Prácticas para la salud y el bienestar 🧘‍♀️– Columna sana– Reorganización de la postura– Conexión cuerpo mente Todos los segundos sábados del mes a las 11:00 hs Comenzamos el sábado 8 de Marzo 😊 Siguientes fechas: – 12 de abril– 10 de mayo– […]

Sábado 9 de diciembreTaller «Cuerpo flexible, respiración y vitalidad» El sábado 9 de diciembre te espero para participar de 10 a 11:30 hs de un taller intensivo de Movimiento Somático. Aumentar la calidad de la respiración causa un impacto enormemente positivo en nuestra postura, movimiento y salud global.Una respiración limitada afecta negativamente a la postura

Sábado 11 de noviembre 10:00 hsTaller de Movimiento Somático Alinea, flexibiliza y fortalece tu columna, con movimientos suaves y en conexión cuerpo mente. Personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie, que sufren de estrés o realizan alguna actividad física que sobrecarga su espalda y sienten rigidez en las articulaciones.También para aquellas personas que

Sábado 20 de mayo 10:00 a 11:30 hsTaller de Movimiento Somático Está orientado a hacer más eficaz y placentero el movimiento y a promover el autoconocimiento; reduciendo las tensiones musculares, mejorando la respiración, la coordinación y la fuerza, desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método

Sábado 13 de mayo 10:30hsCurso de EsferoPilates Fisioball + Pilates + Somática Vas a aprender los secretos del trabajo con fisioball o bola suiza.No es necesario tener experiencia, abierto al publico en general para su práctica personal y/o profesional. Para sumar a tus clases de Pilates, Yoga, danza y/o tu entrenamiento personal.Material en PDF.EsferoPilates es una

Sábado 22 de abril 10hTaller «Movimiento Somático» Está orientado a hacer más eficaz y placentero el movimiento y a promover el autoconocimiento; reduciendo las tensiones musculares, mejorando la respiración, la coordinación y la fuerza, desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais.Una oportunidad de desarrollar

Sábado 18 de marzo 10hTaller «Movimiento Somático» Este taller está orientado a hacer más eficaz y placentero el movimiento y a promover el autoconocimiento; reduciendo las tensiones musculares, mejorando la respiración, la coordinación y la fuerza, desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais.Una oportunidad

Sábado 26 de noviembre 10hTaller «Cuerpo flexible y Respiración» El sábado 26 de noviembre te espero para participar de 10 a 11:30 hs de un taller intensivo de Movimiento Somático.Aumentar la calidad de la respiración causa un impacto enormemente positivo en nuestra postura, movimiento y salud global.Una respiración limitada afecta negativamente a la postura y

Sábado 19 de noviembre 10hTaller «Educación Somática, la consciencia del cuerpo en movimiento» Este taller propone un acercamiento al trabajo corporal desde la perspectiva de la educación somática, a partir de los métodos Body Mind Centering y Método Feldenkrais aliados a la danza. Ampliar la consciencia del cuerpo a través del movimiento estimulando un proceso