Hanya Holmes

Es una de las instructoras llamadas de «Primera Generación» por haber estudiado directamente con Joseph y Clara Pilates. Su aporte a la técnica es innegable pues fue quien desarrolló los ejercicios que ahora se conocen como Pre-Pilates. Ejercicios diseñados para reducir dolor, restablecer movimiento y preparar a un estudiante o cliente para el repertorio de Pilates. […]